Sup Daging Sayuran untuk meringankan flu

. Lihat juga resep Sup Daging Sayuran untuk meringankan flu enak lainnya. Sup sayuran dengan kaldu dari ayam atau aneka tulang juga sangat baik untuk kesehatan. Jangan maka sesuatu yang sekiranya susah dicerna seperti daging merah.

Sedang mencari inspirasi resep sup daging sayuran untuk meringankan flu yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal sup daging sayuran untuk meringankan flu yang enak selayaknya memiliki aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.

Dari pada selalu makan di luar, yuk kita bikin sendiri saja dengan resep yang sangat gampang dan praktis berikut ini.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari sup daging sayuran untuk meringankan flu, pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau mau menyiapkan sup daging sayuran untuk meringankan flu enak di mana pun Kamu berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi suguhan istimewa.

Nah saat ini kami akan berikan resep sup daging sayuran untuk meringankan flu dari teman kita Hannah Jensen. Kamu bisa mengolah Sup Daging Sayuran untuk meringankan flu menggunakan 15 komposisi ini dan dengan 7 cara sederhana untuk membuatnya.

Komposisi untuk membuat Sup Daging Sayuran untuk meringankan flu

1. Siapkan 100 gr daging sapi, potong dadu.
2. Tambahkan 1 liter air.
3. Tambahkan 4 buah wortel ukuran sedang, potong bentuk lingkaran tipis.
4. Tambahkan 3 buah kentang ukuran sedang, potong dadu.
5. Siapkan 3 siung bawang putih, cincang.
6. Siapkan 2 ruas jahe merah, cincang.
7. Tambahkan 1 batang sereh, simpul.
8. Siapkan 1 bunga lawang.
9. Siapkan 3 buah kapulaga.
10. Siapkan 5 cm kayu manis.
11. Siapkan 3 sdt garam.
12. Siapkan 1 sdt kaldu bubuk.
13. Siapkan 1 sdt merica bubuk.
14. Tambahkan 1/2 sdt pala bubuk.
15. Tambahkan Minyak goreng.

Intisari-Online.com - Sebelum terkena flu, biasanya Anda melakukan serangkaian pencegahan Sayuran berwarna hijau tua merupakan zat besi yang baik. Jika disajikan dalam kondisi hangat, sup dapat meringankan atau meringankan penyakit tertentu seperti flu, demam, dan batuk. Ketika Anda sakit, bahan dasar sup, yang terdiri dari berbagai jenis sayuran dan daging, juga dapat memenuhi kebutuhan nutrisi Anda sehingga Anda lebih cepat pulih. Sakit flu sering kali menyebabkan penderitanya menjadi tidak berselera makan.

Cara mengolah Sup Daging Sayuran untuk meringankan flu

1. Rendam daging yang sudah dipotong dengan air mendidih selama 5-10 menit. Buang air rendaman..
2. Tumis bawang putih dan jahe, masukkan sereh.
3. Setelah harum, masukkan daging dan air. Rebus hingga mendidih selama 5 menit.
4. Setelah mendidih, masukkan wortel dan kentang serta bumbu lainnya. Tutup panci, rebus selama 5 menit.
5. Diamkan selama kurang lebih 20 menit dalam keadaan panci tertutup (saya sambi dengan mengepel) ✌️.
6. Setelah 20 menit, didihkan kembali selama 5 menit. Sup siap dinikmati..
7. Hidangkan selagi hangat..

Preptime: 22 Minutes

Cooktime: 34 Minutes

Serve: 4 Persons

Nutrition: 205 calories

Sup ayam Sup hangat yang terbuat dari kaldu ayam diketahui dapat membantu meringankan gejala flu yang diderita. Susu, telur dan daging rendah lemak Ketiga jenis makanan itu. Tinjauan pustaka terkini mengenai manfaat zinc untuk meringankan gejala flu. Common cold atau dikenal juga sebagai batuk-pilek atau flu (walau Namun, dengan padatnya aktivitas sehari-hari, kebanyakan pasien memilih untuk mengkonsumsi obat-obatan yang dapat meringankan gejala flu. Jika Anda menggunakan bahan utamanya wortel, maka krim sup sayuran ini bisa.

Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara untuk mengolah masakan sederhana sup daging sayuran untuk meringankan flu yang bisa Kamu praktikkan di rumah. Jangan lupa untuk membagikan resep ini di akun-akun sosmed dan grup-grup sosmed kesukaan Kamu ya.

- Selamat Memasak -