Sayur bening kembang kol

. Kembang kol, atau sering disebut bunga kol, mungkin menjadi salah satu sayuran yang sering tersaji di meja makan keluarga. Sayuran ini sering ditumis, diolah sayur bening, bahkan dijadikan sebagai pengganti nasi. Tak hanya enak, sayur kol juga kaya dengan manfaat untuk kesehatan karena.

Lagi mencari inspirasi resep sayur bening kembang kol yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal sayur bening kembang kol yang enak harusnya sih mempunyai aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Dari pada selalu makan di luar, mari kita bikin sendiri saja dengan resep yang paling gampang dan praktis berikut ini.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari sayur bening kembang kol, mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau hendak menyiapkan sayur bening kembang kol enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi suguhan spesial.

Nah sekarang kami akan berikan resep sayur bening kembang kol dari teman kita Tillie Maldonado. Kamu bisa membuat Sayur bening kembang kol menggunakan 8 komposisi ini dan dengan 6 cara praktis untuk membuatnya.

Komposisi untuk memasak Sayur bening kembang kol

1. Ambil Kembang kol.
2. Ambil 1 bh Wortel.
3. Tambahkan Segenggam toge.
4. Tambahkan 1/2 labu Siam.
5. Siapkan 2 siung bawang putih.
6. Ambil Secukupnya rica kecil.
7. Ambil 2 bh kemiri.
8. Ambil 1 bh tomat.

Lihat juga resep Tumis Buntel Kembang Kol enak lainnya. Kembang kol menjadi salah satu jenis sayuran yang bisa diolah menjadi berbagai masakan lezat. Bentuknya mirip seperti sayuran brokoli dengan bunga berwarna putih yang tersusun rapi dan memadat. Yuk, masak Sayur Bening dengan bayam, jagung manis dan Royco Jamur!

Cara membuat Sayur bening kembang kol

1. Potong semua sayur sayuran, pisahkan batang dan daun kembang kol.. lalu cuci bersih.
2. Didihkan labu Siam terlebih dahulu.
3. Jika sudah lembek.. masukkan irisan wortel dan batang kembang kol.. masak hingga semuanya lembek... Lalu masukkan kembang kol nya.
4. Sambil nunggu semua matang,,tumbuk halus rica, bawang putih dan kemiri.
5. Masukkan irisan tomat ke dalam sayur,,, aduk rata lalu masukkan bumbu yang di haluskan dan juga toge.
6. Siap di sajikan🥰.

Preptime: 21 Minutes

Cooktime: 36 Minutes

Serve: 4 Persons

Nutrition: 270 calories

Kembang Kol Putih sangat disarankan untuk dikonsumsi bagi penderita diabetes mellitus. Cara membuat sup sayuran bening : Rebus kaldu ayam bersama bawang putih dan daun seledri sampai harum. Tidak hanya itu, sayur sop juga kaya akan rasa, warna dan yang paling utama yaitu kaya akan gizi. Lalu, masukan kembali kembang kol, daun kol dan ayam rebus hingga semua sayuran hampir matang. Setelah itu, masukan daun bawang dan makroni.

Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara untuk menyiapkan masakan sederhana sayur bening kembang kol yang bisa Kamu lakukan di rumah. Jangan lupa untuk membagikan resep ini di akun-akun sosmed dan grup-grup sosial media favorit Kamu ya.

- Selamat Memasak -